ヒゲは運動不足や栄養不足が原因

"ヒゲというのは、平均して1日に0.2mm〜0.5mm程度伸びていきます。
朝の6時〜10時頃までが一番ヒゲが伸びやすい時間帯と言われているので朝にヒゲを剃る必要があります。
無駄毛が多く目立ってしまうと、夏場など薄着になる時にどうしても気にしてしまいます。
特に女性の場合水着になった時にアンダーヘアが気になることでしょう。安全安心な脱毛を実践しましょう。
適度に日光に当たり軽い運動をしたり、十分な栄養を補給をすることによって一気にひげというのは生えてきません。
朝方や夜中に時間を探してジョギングをしたり、筋トレをするなど適度な運動を繰り返すといいでしょう。

 

ヒゲが伸びやすい人というのは、運動不足や栄養不足が原因とされているのです。
まずは貴方の生活習慣を見つめ直すようにしてください。"

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ヒゲは運動不足や栄養不足が原因ブログ:2019年11月17日

こんばんわ

出会いってどこに転がってるかわからないですね。

3日友達の結婚式なんだけど、一緒にダイエットを
頑張ってて、岩盤ヨガだダイエットシェイク コーヒー味だ
良いと思うものをあれこれ試してみる中で・・・

9キロ痩せる!とか痩せた!!とか一緒に頑張ってたの。

婚活だ〜合コンだ〜恋愛だ〜なんて言ってた時期もあったけど、
探しに行く縁には、なかなか良縁ってものがなくて。

きっかけが、一緒に行ったバチカン旅行。

たまたま仲良くなった人と、一緒に色々行ってるうちに、
連絡先を交換してたらしい。。。

でも、連絡するきっかけもあまりなかったんだけど、たまたま
相手に借りたものを持ってきてしまったらしくて・・・

連絡して難波で会ったと事後報告。。。


お菓子食べずにダイエットゼリー ライチ味を食べてたのも
ダイエットシェイク コーヒー味を飲んでいたのも
ウェディングドレスを着るためかー!!と後で知った。

連絡無いなー・・・
マッタリしようと思ってるのかな?
疲れてるのかな??と思ったら・・・

釣りとかデートを繰り返してたとは。。。

でも、私的には嬉しいけどね♪

ふだん気ままな2人だから、連絡取らない時はしばらく
会わないけど、高校の時からずっと仲良しだし。

幸せになってくれるのが私には一番嬉しいこと。

新婚旅行は思い出のバチカンみたい。

なんかいーよねー☆


ちなみに私には出会いがなかったけどねー(笑)