わからないことは事前にしっかり確認ブログ：2016年10月30日
夜
今日は寝不足です。
１週間くらい前、ちょっと地元に戻ってきているから、渋谷で
会おうかって友達に誘われて、会いに行って来たんだけど・・・
ビックリするくらい太ってた(笑)
6キロは痩せたけどねーって言ってたけど、マックスどれくらい
行ったんだって話で。
結婚相手がスリランカの人で、食文化の違いとかもあるらしいけど、
うでが気になるなって思ってたら、あっという間にどんどん
大きくなってったらしい(笑)
健康診断でも要注意だったから、ＰＲＥＥや
ダイエットシェイク バナナ味は愛用してるみたいだけどね。
ステップボーイとか柔軟運動してたら、逆に
脱水症状でぶっ倒れそうになったよーなんて笑いごとじゃないって！
やりすぎもよろしくないけど、体は動かした方が良いと思われる。
単身赴任で近所にこれまた同級生が来て、よく遊びにくるんだけど、
一緒に金萬ラーメン食べたりしていても、太らないんだよねーって
話してた。
昔からあん摩マッサージ指圧師の勉強をするよとか、いろいろ神経や頭を使う
人だから、太らないのかもねーって話をしていたけど、そういうのって
あるのかな。
どちらかといえば休みはほのぼのしよう
だけど、図書館にたまに行くのは良いかもね。
楽しんでいるうちって意外に歩くし、健康にもリフレッシュにも良いかも
しれない。
寝るのが趣味ですも、そろそろ卒業かーなんて笑っていたけど、
わたしも笑ってられない日がくるのかもね。
とはいえ、久しぶりに友達とゆっくり話すのも、楽しくて良いね。